ヘルスケア

セルフメンタルケアの基礎知識～働き続けられる自分をつくる、こころのセルフマネジメント～

ストレスのサインの気づき方から、生活リズム・睡眠・思考の整え方、コーピング（対処法）や、社内外の相談先の活用についても触れながら、日常でできるセルフケアの基本を分かりやすく学べる研修です。心の不調を早めに察知し、自分自身でケアするための実践的な方法をコンパクトに整理します。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

リモートハラスメント防止研修～見えない環境でも、思いやりのあるコミュニケーションを～

オンライン会議やチャットなどリモート環境で注意が必要な、過度な監視・プライバシーの侵害・業務時間外の連絡強要などの問題を、悪い例・良い例を通して分かりやすく学べる研修です。プライバシー保護、適切な進捗確認、言葉選びの工夫など、快適なリモート環境に必要なコミュニケーションのポイントを整理します。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

アルコールハラスメント防止研修～楽しい場を、誰にとっても心地よい時間に～

飲酒の場や懇親会で問題となる飲酒の強要、体質・事情の軽視、飲めない人への心ない言葉、飲めないことを理由にした不当な評価などを、悪い例・良い例を通して分かりやすく学べる研修です。「飲まない自由」を尊重しながら、誰もが安心して参加できる場づくりのためのポイントを実践的に整理します。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

マタニティハラスメント防止研修～働く人の妊娠出産を支える職場づくり～

妊娠・出産・育児休業に関わる不利益取扱いや心ない言動がなぜマタニティハラスメントに該当するのかを、悪い例・良い例を通して分かりやすく学べる研修です。報告を受けた際の適切な受け止め方や、本人の意向を尊重したコミュニケーション、法的ポイントを分かりやすく整理し、仕事と育児の両立を支える職場づくりにつなげます。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

SOGIハラスメント防止研修～性の多様性を理解し、誰もが安心して働ける職場へ～

SOGI（性的指向・性自認）の基礎知識と、無意識の思い込みによる言動やアウティングの危険性など、職場で起きやすい問題を悪い例・良い例を通して分かりやすく学べる研修です。SOGIハラスメントに該当しやすい言動を分かりやすく整理し、相手を「決めつけない・暴露しない・尊重する」ためのコミュニケーションを実践的に身につけます。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

セクシュアルハラスメント防止研修～性的言動の境界を理解し、互いを尊重できる職場へ～

セクシュアルハラスメントに該当しやすい言動を、悪い例・良い例を通して分かりやすく学べる研修です。外見への不用意なコメントや、性別の思い込みから起こる行動など、誤解を生みやすいポイントを分かりやすく整理し、安心して働ける職場づくりに必要な配慮を学びます。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

パワーハラスメント防止研修～信頼を育む指導とコミュニケーションのために～

パワーハラスメントに該当しやすい言動と、適切な指導・コミュニケーションの違いを、悪い例・良い例の比較を通して分かりやすく学べる研修です。場でよくある指導の事例を題材に、伝え方や配慮のポイントなど、現場で必要なコミュニケーションの基本を整理し、立場を問わず働きやすい職場づくりにつなげます。 提供：株式会社サイバー大学

ビジネススキル

生成AI時代の波を乗りこなせ！変化を掴むビジネス戦略_ビジネスセミナーシリーズ

【サイバー大学ビジネスセミナーシリーズ】 ビジネスの未来を切り拓く鍵、それは変化を先読みし戦略的に行動する能力です。本セミナーでは、テクノロジー、人間の意識、ビジネス環境、生成AI 等の急速な進化の事例を交え、変化を先読みして戦略的に行動できるビジネスリーダーになるためのヒントをご紹介します。明日のビジネスに必要な知識とスキルを身に付け、未来のビジネスリーダーへの一歩を踏み出しましょう。 ＜講師紹介＞ ・除村 健俊氏（サイバー大学 教授）

ITスキル

Google Apps Scriptによる業務プログラミング入門

Google Apps Scriptを使用し、特に業務での利用機会が多いGmailやGoogleスプレッドシート等との連携を通じて、 プログラミングの基礎概念である制御構造 (順次、選択、繰り返し) の習得を目指します。プログラムを書いたことが無い方にも分かりやすいように、準備の手順や用語もしっかり解説します。 提供：株式会社サイバー大学

コンプライアンス

知っておくべき情報セキュリティの基本と対策

インターネットや情報システムは、企業や組織の運営に欠かせない存在となっていますが、その利便性の裏にはサイバー攻撃のリスクが潜んでいます。大きな問題に発展する可能性のある情報セキュリティの事故を防ぎ、企業や個人の資産を適切に守るために、基本と対策について学びましょう。講師を務めるのは、大手IT企業で全社的なセキュリティマネジメントや人材育成に長年携わってきた2名の専門家。現在も現場で教育に携わりながら、サイバー大学では客員講師として「情報セキュリティ入門」科目を担当しています。実務の最前線と教育現場、両方の視点を活かした、実践的かつわかりやすい解説が特長です。 提供：株式会社サイバー大学

ITスキル

AIで仕事が変わる！ChatGPT活用法＆事例集

生成AIの活用は生産性向上のために欠かせなくなっています。しかし、生成AIはハルシネーションと呼ばれる誤った出力を行うこともあります。本コースではChatGPTを活用するための基礎から応用事例を学習し、出力結果を自分で検証しながら業務で使いこなすために必要な知識とスキルが身につきます。あなたの仕事を効率化する生成AI活用術について学びましょう。 提供：株式会社サイバー大学

数理・データサイエンス

Excelでできる！ データの説得力を高める3つのステップ_ビジネスセミナーシリーズ

【サイバー大学ビジネスセミナーシリーズ】 データを可視化活用することで、意思決定や創造性を実現することが可能です。 本コースでは、視覚化やストーリー化の前後の変化を実例で示しながら、データがどのように意思決定を支えるのかを3つのステップで解説します。 また、「データ収集おける視点や着眼点について」「データベース化に使えるツールや機能について」等、本セミナーをリアルタイムで参加頂いた皆さんからの質問にも回答しています。 ＜講師紹介＞ ・藤澤 弘美子氏（サイバー大学 准教授）